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下面附上一則新聞讓大家了解時事
資源有限 吹冷氣裝空調是中小學教育現場的第一要務？
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近年夏天溫度不斷創新高，對於學校是否應全面裝設冷氣，需要更審慎的評估。（攝影／王明鈞）
台北市政府日前發文教育部，希望將冷氣機列為校園「基本設備」，如果要全面裝設的話，一間教室裝設費用約22萬元，後續保養費一年約5千元，概估初期費用約15億元。
台北市國中小到高中教室裝冷氣的炫風一下蔓延到六都，目前包括桃園、台中、高雄都在傳出將要跟進，台中市動作更快，目前台中市長林佳龍已經喊出4年要編列25億幫台中市的國中小高中教室裝冷氣。
根據調查，目前台北市小學當中，有43%的學校有設置冷氣，這些空調設備通常是由家長會募來的，改善費用則由教育局支付，學童分攤電費。此消息一出，雖然整個案子還沒有拍板定案，但正在募款的學校及家長們已經在紛紛在群組上怨聲載道！
裝冷氣，每個學生先交4500元當初期建置費用
近日北市某國小家長會就提供問卷調查詢問學童家長是否要設立冷氣，但由於問卷裡表明需每位家長募款近4500元的初期建置費用，還不包括未來每學期近800元的電費及維護費的費用，這筆金錢對許多家長來說是一筆不小的負擔，再加上初估的報價並未明確指出廠商等相關報價資訊，恐有圖利廠商之嫌，讓家長們私下質疑連連。
有家長就建議，北市學校裝設冷氣這措施應由北市府與中央配合統籌執行，以避免學校家長會私自募款，避免引發日後糾紛。
對此柯文哲表示，已成立專案小組統籌處理，除裝冷氣，也會有改善校舍節能等配套，不是天氣一熱就去裝，而是包括綠建築、智慧建築的長期改善計畫，冷氣只是最後的手段。
教育局主祕陳素慧表示，裝設冷氣政策還在評估中，全市共236間公立學校預計10月完成評估，最快要4年時間才可以裝設完成。
裝設冷氣有預算嗎？
由於台北市是盆地地形，熱島效應明顯，再加上都市化高度發展，根據中央氣象局統計，今年5月北市有4天高溫超過37℃、14天高溫超過35℃，都創下台北站設立122年來紀錄，在都會區孩子揮汗上課影響學習。但是一旦裝設冷氣後，在初期投入龐大經費建置後，一年扣除最熱的7、8月暑假，一年頂多吹3到4個多月，且還不包含後期的維修及保養。
首先，每間學校校舍新舊及配置規劃不一，倘若要執行的話，勢必一定要改善電力工程，而費用可能到200萬至400萬不等，而越舊的校舍，費用也越高。
裝得起但龐大電費及維修養得起嗎？
再來就是「契約容量」。所謂的「契約容量」，是指每月所使用之最大用電量，計算標準是以連續15分鐘用電為準，假設最高用電量超過所定契約容量連續超過15分鐘，這個月就算超約了。由於學校用電與台電均簽「契約容量」，以保障電量供給無虞。但裝了冷氣後，必須就為這些多餘的電量重新評估，所以「契約容量」的提升無可避免。
但一年最多只吹4個月冷氣的學校，其「契約容量」並不是隨著月份浮動調整，而是一年到頭都是同樣的費用，這對經費已經不多的學校來說，無疑是一筆沈重的負擔，這還不包括「超約罰款」和其它如手續費、每月增加基本費、線路補助費等費用。
由於學校非營利單位，光是不平等的「契約容量」合約，在地方政府或者中央沒有補助下，就足以讓許多學校對於冷氣的裝設為之卻步，而空調設備以及之後的電費必須向學生家長募款，這也讓不少家長最後在面對問券時，填了「不同意」。
扣掉暑假，空調一年最多只用4個月
在教育資源的配置上，中小學教育經費本來就有限，裝冷氣以及之後的電費是很大的開銷，有家長就認為，中小學裝冷氣不是第一要務，因為小孩在學校三點半就下課，時間並不長，且一年可能就只有6到9月用的到，其中7、8月又放暑假，真正會用到冷氣的時間並不長，「要吹冷氣回家再吹」一位家長說。
況且現在小學有很多代課以及終點老師，這樣的老師的待遇和正職老師差好多，這是刪了教育預算，小學只好大量使用代課老師造成的結果，如果政府真的有這一筆錢，應該要先把教育品質及內容改善，降低代課老師是第一步，裝冷氣真的不是第一要務。
況且，就算這些空調的電費最後都由地方或是中央政府來付，所謂的「羊毛出在羊身上」，最後還是所有的納稅人掏錢買單，把有限的教育資源放在吹冷氣這件情上面是不是最好的選擇？值得大家好好想一想。
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入秋後天氣冷颼颼，由於天氣冷、體溫下降而導致食欲增加，再加上冬季進補等，都是造成秋冬發胖的原因。中醫師楊永榮表示，從中醫角度來看，影響身體肥胖的因素很多，中醫減肥講求從體質著手，每種體質都有對應的治療策略，患者必須尋求專業中醫問診、把脈，了解身體狀況，並針對體質進一步調整生活作息與飲食，才能達到有效瘦身，甚至可以將身體調理成不易復胖的體質。
楊永榮說明，由於中醫減肥是針對不同體質，以調理身體的方式來進行，因此減重後較能長久維持，但想要看到明顯瘦身效果，勢必需要多點時間與耐心。針對想要雕塑局部曲線，或是希望較快看到瘦身效果的患者，不妨可以考慮搭配雷刨子照射輔以雷射推脂技術，透過中西合併的方式，讓曲線雕塑可以看得見。
雷刨子原本是用於復健、治療痠痛的低功率雷射儀器，但許多病患經雷射光治療照射後，其照射部位都明顯減少肥厚度，因此發現雷刨子雷射具有液化溶脂的作用，能讓被照射部位的脂肪細胞變小，故才會開始被運用於減肥，通常適用於上下腹、側腰、大腿及臀部等易產生脂肪堆積的部位。
楊永榮指出，比起其他抽脂、溶脂的方式，雷刨子雷射相對安全。雷刨子雷射作用原理是讓脂肪細胞釋出內容物後變小，而非破壞細胞，因此對身體較不會造成傷害，療程中患者不會感到疼痛、不適，術後無傷口。搭配中藥調理體質，不需刻意節食，也不用擔心復胖問題，且中藥成分較單純安全，不易過敏或產生其他副作用。
雷刨子療程前，需先空腹4小時，且建議盡量穿著寬鬆、好穿脫的衣物，以方便療程的施作；療程後，為達減肥效果，需讓身體盡量利用雷刨子照光後釋放出的能量，因此建議做完的48小時內，要避免熱量的攝取，可改食用代餐或是少油少鹽的低熱量食物，如：燙青菜、無糖豆漿等。療程後也可以盡量多運動，以幫助液化脂肪代謝，並達到減肥、雕塑之效。
楊永榮提醒，由於雷刨子雷射後，需透過淋巴系統將液化脂肪運送至身體各處燃燒利用，因此曾經剖腹產的女性、患有嚴重心肺肝腎疾病者、腰部內臟脂肪肥胖者、肌肉過多、水腫者（或經期間）等，皆較不適合接受雷刨子雷射，建議可先尋求醫師診斷評估，再來選擇適合的減肥、體雕方式。
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